NaslovnaForumRegistruj seTražiLista članovaPravilnikVideo pomoć Pristupi
Vazno: Za pristup kompletnom sadržaju našeg foruma, neophodna je registracija ili ukoliko već imate nalog, morate biti prijavljeni!

Stres: epidemija ili izgovor

Idi na stranu : Prethodni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
Odgovori na poruku    Natasa-Miljkovic.com - forum » Najava: Teme u izradi Pogledaj prethodnu temu
Pogledaj sledeću temu

Stres: epidemija ili izgovor
Autor Poruka
Silver surfer
Dezurna pricalica
Dezurna pricalica

Pol: ?
Pridružio: 08 Jan 2008
Poruke: 654
Teme: 8

Zemlja:

Pogledaj profil korisnika Pošalji privatnu poruku
Poruka Upisano: Pon Jan 14, 2008 6:02 pm Odgovoriti sa citatom

Mislim da bi stres trebalo posmatrati sa strane psiholoskih uzrocnika i faktora koji na njega uticu. Stres se najlakse uocava na poslu, i vidi se kroz umor, ukoliko je predugacko radno vreme, ili nezadovoljstvo poslom ukoliko radimo ono sto ne volimo, ili radimo sa ljudima koje ne volimo i koji nam ne odgovaraju i sl. Medjutim recimo i nerad moze da bude izvor stresa. To se najbolje vidi kad ljudi kazu da im je dosadno, da ne znaju sta ce sa sobom, da ne nalaze zadovoljstvo ni u kojim aktivnostima i sl. Mislim da bi trebalo razumeti stres kao odsustvo zadovoljstva u ljudskom zivotu. A onda bi trebalo razumeti zasto u necem nalazimo zadovoljstvo a u necem ne, zasto nesto volimo a zasto nesto ne volimo. Zasto recimo sa voljenom osobom mozemo da provedemo sate i dane, da ne osetimo umor i sl. a sa osobama sa kojima se ne slazemo ne zelimo da provedemo ni trenutak. No to je tema sama za sebe...
Takodje mislim da bi stres trebalo povezati i sa agresijom, jer mislim da proizilazi iz nje...recimo ako se neko izdere na vas, ili vas konstantno smara nekim pricama koje vam ne prijaju, ili jos gore fizicki vas maltretira, osecacete se lose, nezadovoljni, umorni, pa cak moze da dodje i do depresije i sl. Naravno iz svega toga moze da nastane i bolest, glavobolja, prehlada, koji su obicno posledice iscrpljenosti, a posto je tema da je stres masovni ubica, mislim da duge posledice stresa, visegodisnje, nerviranje, umor i slicno stvaraju razne bolesti cira, raka, koje naravno mogu da budu i kobne...a naravno o svemu tome bi voleo da slusam i sta kazu strucnjaci.......


Dodaj post u Technorati Favorites
Dodaj post u Delicious Bookmarks
Dodaj post u Google Bookmarks
Dodaj post u Yahoo Bookmarks
Prevedi post/Translate this post
Podeli post sa prijateljima na Digg.com
Podeli post sa prijateljima na StumbleUpon
Podeli post sa prijateljima na MySpace
Podeli post sa prijateljima mejlom
Podeli post sa prijateljima na Fejsbuku
Katančić
Starosedelac
Starosedelac

Pol: ?
Pridružio: 25 Jul 2007
Poruke: 2212
Teme: 111

Zemlja:

Pogledaj profil korisnika Pošalji privatnu poruku
Poruka Upisano: Pon Jan 14, 2008 6:44 pm Odgovoriti sa citatom

Tenzija i pažnja, razlika kod stresa.....

Zašto je tolika količina stresa u srbiji....
Zbog nezadovoljstva, zbog velikog rada, zbog neprilagodjenosti raznih....

Kad vaš način razmišljanja, vaša logika i vaša iskustva, vaši načini ponašanja i rešavanja problema nisu uskladjeni sa okolinom i prisilama okoline, onda nastupa stres.....

Stres nije pažnja, mada da budem iskren po definicijama u psihologiji i psihijatriji , jeste....I po merenju hormona , jeste....
Ali povećana koncentracija kod neke osobe , koja radi ono što voli i za šta ima motiva , ne dovodi do iscedjenosti i nezadovoljstva....
A još ako dobijete po njušci ili po ponosu , onda ste tek ugasili....

Posmatram univerzitet u Srbiji.
Tu imamo dobre pedagoge, a loše menadžere i stratege obrazovanja.
Tu imamo uvek umešane jajare i političke pričalice, i večito iznose sledeće rečenice "tu smo novi, još se snalazimo , nalazimo , nismo se snašli" što kazuje da čak nisu pošteno seli i odradili u sebi stvoren projekat , šta činiti , a kamoli uradili nešto poštenije što se može označiti sa "ja znam šta radim".
Tu imamo i loše pedagoge i dobre istražvače i naučnike.
Tu imamo i loše pedagoge i loše istraživače , jednostavno proizvode loše selekcije.....

Stres, susret kreativnijeg rešenja sa ograničenjima koja nameće neznanje, nekompetentnost, sujetna čuvanja pozicija, snobizam da mnogo ljudi misli da može lako da se uvede u neki posao i da ga dobro radi , samo zato što je eto dobar sa nekim i zato što su SVI SRBI NAJPAMETNIJI ili bar isto pametni....
Gledam tumačenja rektora, ministara, sekretara ministara o tome šta smeta i šta je kao dobro , pa onda reakcije na ono što su im rekli praktičari da smeta, a reakcija kao da nije ni izrečeno.....
Trla baba lan....

Ovo pišem , ako je tema i zašto nastupa stres u srbiji , a ne kako se nosimo sa stresom....

Kako se rešava, a kako treba da se rešava problem stresa?
Rešava se lokalno.
Ljudi se otupe svojeručno , flegmatišu se , postanu osobenjaci, usamljenici ili porodično sebični , što je još i dobra varijanta....
Smanjuju sukob koji se vidi, izmedju sopstvene logike realizacije, logike rešavanja problema,logike shvatanja....
Veliki problem je što su ljudi stariji navikli na kvalitetno rešavanje , stručno rešavanje stručnih problema, a sada imamo vladavinu totalno nekompetentno odredjenih ljudi, bez obzira na koji način....
Tu nastupa veliki broj stresova.
Pa lutanja tih nekompetentnih , trošenje velikih sredstava na to lutanje, bukvalno gledano to je trošenje na edukaciju tog pojedinca koji umesto da uči pre nego što potroši , lakše mu je Djošina politika i daj da probamo pa da vidimo.....

Srbija, nastala na borbi nekvalitetnih da dodju do pozicija i ispoljavanja većeg nego što su imali prilike u nekom drugom sistemu, i dalje zadržava tu značajnu upravljačku grupu i zadržava pravo uticaja....
Rešenje koje pojedinci vide je u očiglednoj promeni sredine, te je jasno zašto idemo u inostranstvo....

Mislite da je stalo....Samo gledajte kako se izmišljaju ograničenja da ljudi ne bi šmugnuli odavde, čak i kopači i zidari....nkv, ili kv radnici....

Što da se poredimo sa USA, kad postoji kanada, postoji Evropa, postoji i Azija....Ovo poslednje je najjači argument političara (USA), i eto stresa, kad vas neko ko lupa u kante za smeće kritikuje da ste neobrazovani što slušate Mocarta, a ta-ta-ta-ta iz Betovena vam nije naviši kriterijum umetnosti....


Dodaj post u Technorati Favorites
Dodaj post u Delicious Bookmarks
Dodaj post u Google Bookmarks
Dodaj post u Yahoo Bookmarks
Prevedi post/Translate this post
Podeli post sa prijateljima na Digg.com
Podeli post sa prijateljima na StumbleUpon
Podeli post sa prijateljima na MySpace
Podeli post sa prijateljima mejlom
Podeli post sa prijateljima na Fejsbuku
Sve što kažem u par reči je izvučeno iz konteksta,mog konteksta.
datadag
Dezurna pricalica
Dezurna pricalica

Pol: Muski
Pridružio: 07 Jan 2008
Poruke: 601
Teme: 1

Zemlja:

Pogledaj profil korisnika Pošalji privatnu poruku Poseti sajt autora
Poruka Upisano: Pon Jan 14, 2008 7:37 pm Odgovoriti sa citatom

Katančić ::
Tenzija i pažnja, razlika kod stresa.....

Zašto je tolika količina stresa u srbiji....
Zbog nezadovoljstva, zbog velikog rada, zbog neprilagodjenosti raznih....

Kad vaš način razmišljanja, vaša logika i vaša iskustva, vaši načini ponašanja i rešavanja problema nisu uskladjeni sa okolinom i prisilama okoline, onda nastupa stres.....

Stres nije pažnja, mada da budem iskren po definicijama u psihologiji i psihijatriji , jeste....I po merenju hormona , jeste....
Ali povećana koncentracija kod neke osobe , koja radi ono što voli i za šta ima motiva , ne dovodi do iscedjenosti i nezadovoljstva....
A još ako dobijete po njušci ili po ponosu , onda ste tek ugasili....

Posmatram univerzitet u Srbiji.
Tu imamo dobre pedagoge, a loše menadžere i stratege obrazovanja.
Tu imamo uvek umešane jajare i političke pričalice, i večito iznose sledeće rečenice "tu smo novi, još se snalazimo , nalazimo , nismo se snašli" što kazuje da čak nisu pošteno seli i odradili u sebi stvoren projekat , šta činiti , a kamoli uradili nešto poštenije što se može označiti sa "ja znam šta radim".
Tu imamo i loše pedagoge i dobre istražvače i naučnike.
Tu imamo i loše pedagoge i loše istraživače , jednostavno proizvode loše selekcije.....

Stres, susret kreativnijeg rešenja sa ograničenjima koja nameće neznanje, nekompetentnost, sujetna čuvanja pozicija, snobizam da mnogo ljudi misli da može lako da se uvede u neki posao i da ga dobro radi , samo zato što je eto dobar sa nekim i zato što su SVI SRBI NAJPAMETNIJI ili bar isto pametni....
Gledam tumačenja rektora, ministara, sekretara ministara o tome šta smeta i šta je kao dobro , pa onda reakcije na ono što su im rekli praktičari da smeta, a reakcija kao da nije ni izrečeno.....
Trla baba lan....

Ovo pišem , ako je tema i zašto nastupa stres u srbiji , a ne kako se nosimo sa stresom....

Kako se rešava, a kako treba da se rešava problem stresa?
Rešava se lokalno.
Ljudi se otupe svojeručno , flegmatišu se , postanu osobenjaci, usamljenici ili porodično sebični , što je još i dobra varijanta....
Smanjuju sukob koji se vidi, izmedju sopstvene logike realizacije, logike rešavanja problema,logike shvatanja....
Veliki problem je što su ljudi stariji navikli na kvalitetno rešavanje , stručno rešavanje stručnih problema, a sada imamo vladavinu totalno nekompetentno odredjenih ljudi, bez obzira na koji način....
Tu nastupa veliki broj stresova.
Pa lutanja tih nekompetentnih , trošenje velikih sredstava na to lutanje, bukvalno gledano to je trošenje na edukaciju tog pojedinca koji umesto da uči pre nego što potroši , lakše mu je Djošina politika i daj da probamo pa da vidimo.....

Srbija, nastala na borbi nekvalitetnih da dodju do pozicija i ispoljavanja većeg nego što su imali prilike u nekom drugom sistemu, i dalje zadržava tu značajnu upravljačku grupu i zadržava pravo uticaja....
Rešenje koje pojedinci vide je u očiglednoj promeni sredine, te je jasno zašto idemo u inostranstvo....

Mislite da je stalo....Samo gledajte kako se izmišljaju ograničenja da ljudi ne bi šmugnuli odavde, čak i kopači i zidari....nkv, ili kv radnici....

Što da se poredimo sa USA, kad postoji kanada, postoji Evropa, postoji i Azija....Ovo poslednje je najjači argument političara (USA), i eto stresa, kad vas neko ko lupa u kante za smeće kritikuje da ste neobrazovani što slušate Mocarta, a ta-ta-ta-ta iz Betovena vam nije naviši kriterijum umetnosti....


Vrlo dobar presek stanja u nekim oblastima života u Srbiji Crying or Very sad


Dodaj post u Technorati Favorites
Dodaj post u Delicious Bookmarks
Dodaj post u Google Bookmarks
Dodaj post u Yahoo Bookmarks
Prevedi post/Translate this post
Podeli post sa prijateljima na Digg.com
Podeli post sa prijateljima na StumbleUpon
Podeli post sa prijateljima na MySpace
Podeli post sa prijateljima mejlom
Podeli post sa prijateljima na Fejsbuku
Katančić
Starosedelac
Starosedelac

Pol: ?
Pridružio: 25 Jul 2007
Poruke: 2212
Teme: 111

Zemlja:

Pogledaj profil korisnika Pošalji privatnu poruku
Poruka Upisano: Uto Jan 15, 2008 3:31 pm Odgovoriti sa citatom

Kad vaš način razmišljanja, vaša logika i vaša iskustva, vaši načini ponašanja i rešavanja problema nisu uskladjeni sa okolinom i prisilama okoline, onda nastupa stres.....

Ja, više zbog sebe, nego da bih ubedjivao druge, moram malo da razradim ovu tezu....

-"uskladjenost sa okolinom" obuhvata i uskladjenost sa sobom kao okolinom....
**podgrupe
strah identiteta (svaka promena identiteta je kao mala smrt)
strah promene moći

***uvek postoje zaštitni mehanizmi koji smanjuju uticaj sebe kao okoline na kreaciju stresa....
projekcije percepcije, recimo stres dobitka sedmice se može kod osobe koja želi svoju kuću smanjiti time što odmah kupi željenu kuću.
Tako se ne menja moć, ne menja identitet, ne menja okolina, ne postoji potreba za promenom iskustava, logike, a smanjena prisila okoline samo izaziva radost i olakšanje , a ne stres....
Drugačije rešenje, kupovina kuće posle mesec dana, izaziva stres, jer osoba oseti i promenu moći , i promenu identiteta i promenu okolnosti, i drugačije načine rešavanja problema, i najvažnije logike i načina razmišljanja....

****Da li postoje hormonske metode razbijanja stresa?
Trening kod muškarca oduvek važi da donosi rasterećenje, seks kod žena...
Menja se hormonalna slika u telu....Anksioznost nestaje, a anksioznost je simptom dugotrajnog prisustva stresa...
Možda je onda ovo tumačenje ustvari samo otklanjanje anksioznosti , reset sistema, dok stres ostaje...i uzrok stresa ostaje....
Tako se neko može opredeliti za kompromis:
Ne želi da otkloni stres, jer stres donosi naknadu u vidu većeg uspeha, novca i dinamike (dinamika je samo jedan željeni delić u masi promena koje se dešavaju tom pojedincu).
Ali želi da otkloni anksioznost.
Tako stvara način života koji periodično resetuje anksioznost, i ako je to uspešno , onda prelazak na nestresni život donosi dosadu i glad za prednostima koje je stres donosio....

Hormonalno otklanjanje nakupljenih hormona , ali i stvaranje mentalnog refleksa na endorfine ili neke druge produkte , ali možda je to pogrešan trag, jer tonus mišića daje osećaj moći i sigurnosti kod muškarca, a seks takodje daje osećaj moći i sigurnosti kod žene , te je aktivnost ustvari samo kompenzacija negativnog salda u životu , kroz perceptivnu šarenu lažu......što onda ovo hormonalno čini potpuno nehormonalnim rešenjem...

Što otvara novu temu , a to su metode kontrole anksioznosti , a naravno i merenje iste....
Inače na zapadu vlada opredeljenje da su antropološke nauke samo pokušaji da budu nauka, jer su proučavanja vezana za animalnost čoveka što je u skladu i sa lorenz ovim istraživanjima, ali je to istovremeno i potvrda da bez promene čoveka , čoveku sledi kraj....


Dodaj post u Technorati Favorites
Dodaj post u Delicious Bookmarks
Dodaj post u Google Bookmarks
Dodaj post u Yahoo Bookmarks
Prevedi post/Translate this post
Podeli post sa prijateljima na Digg.com
Podeli post sa prijateljima na StumbleUpon
Podeli post sa prijateljima na MySpace
Podeli post sa prijateljima mejlom
Podeli post sa prijateljima na Fejsbuku
Sve što kažem u par reči je izvučeno iz konteksta,mog konteksta.
Katančić
Starosedelac
Starosedelac

Pol: ?
Pridružio: 25 Jul 2007
Poruke: 2212
Teme: 111

Zemlja:

Pogledaj profil korisnika Pošalji privatnu poruku
Poruka Upisano: Sre Jan 23, 2008 3:49 am Odgovoriti sa citatom

I da dodam hormonski pogled na stres.
Možda će nekome to biti bitno....

Kad se čovek uplaši, kad postoji neka doza straha, javi se i opreznost.
Tada se luči adrenalin, koji proširuje krvotok , disajne puteve, oči, sva čula su naoštrena, telo spremno za akciju , mozak takodje....
Kad prodje opasnost, višak adrenalina se razlaže u jetri.

Problem nastaje kad postoji neka doza straha, koji ne mora da bude fizički , već strah od neuspeha, nesigurnosti, neodredjenosti, neizvesnosti postoji duže vreme.
Tada se nivo adrenalina povišava na duže vreme i u većim količinama...

Naravno da organizam nije baš pripremljen da bude u tonusu, napet svo vreme.

Kako se čovek brani? Na dva načina, hranom i akcijom.
Hrana donosi kroz neke svoje sadržaje (lipide i amino kiseline)endorfine koje telo pravi kao reakciju recimo na vino...
Akcija je najčešće fizičko naprezanje kod muškaraca, a seks kod žena....
Zašto baš polna razlika?
Pa u većem delu života žena je ta koja daje pristanak za seks (tu su u funkciji i one reakcije da ingoriše i kažnjava kad se na ponudu ne odgovori od strane muškarca). Tako muškarac i zbog toga , a i zbog istraživačke orjentacije (koja može biti rudiment starih arhitipova ili epigenetička posledica) bira fizičko kao rasterećenje od adrenalina.
Žena je medjutim izabrala emotivnu hormonsku terapiju , tj seks, koji istovremeno nosi i potvrdjivanje emotivne veze i zaštitu...a praktičniji je, možda i efikasniji....

Na taj način preko hrane , kombinacija hrane, redovnim čišćenjem od nagomilanog adrenalina, možemo neutralisati stres,bar iz ugla hormonalnog.

---------------------------------------
Koje su posledice hormonalnog pogleda na stres?
Pa povećan hod po granicama održivog jer je tu prihod i napredak najveći, donosi veći stres. Svesno ili nesvesno ljudi to rešavaju na recimo gore navedene načine.Sa jedne strane to dovodi do rasta promiskuiteta, koji dobija presudnu ulogu u stres terapiji , a sa druge strane imamo fizičko rasterećenje , koje je retko prelazi u naglo ponašanje i nekontrolu besa, ali se nekad i to javlja....

Tako se promiskuitet može posmatrati i kao odgovor na nemetodično upravljanje svojim psihološkim moćima i afinitetima, i ambicijama.
Navijačke grupe , osim socialnih ciljeva i sigurnosti grupe , tako mogu da obezbedjuju i rasterećenje od zaostalih ili stalno povišenih koncentracija adrenalina....


Dodaj post u Technorati Favorites
Dodaj post u Delicious Bookmarks
Dodaj post u Google Bookmarks
Dodaj post u Yahoo Bookmarks
Prevedi post/Translate this post
Podeli post sa prijateljima na Digg.com
Podeli post sa prijateljima na StumbleUpon
Podeli post sa prijateljima na MySpace
Podeli post sa prijateljima mejlom
Podeli post sa prijateljima na Fejsbuku
Sve što kažem u par reči je izvučeno iz konteksta,mog konteksta.
dragancica
Pocetnik
Pocetnik

Pol: Zenski
Pridružio: 24 Jan 2008
Poruke: 11
Teme: 0
Lokacija: Novi Sad
Zemlja:

Pogledaj profil korisnika Pošalji privatnu poruku
Poruka Upisano: Čet Jan 24, 2008 4:06 pm Odgovoriti sa citatom

stres nam dodje kao deo nacionalnog identiteta Cool


Dodaj post u Technorati Favorites
Dodaj post u Delicious Bookmarks
Dodaj post u Google Bookmarks
Dodaj post u Yahoo Bookmarks
Prevedi post/Translate this post
Podeli post sa prijateljima na Digg.com
Podeli post sa prijateljima na StumbleUpon
Podeli post sa prijateljima na MySpace
Podeli post sa prijateljima mejlom
Podeli post sa prijateljima na Fejsbuku
lane koje rice kao lav
MPPSI
Hronicar foruma
Hronicar foruma

Pol: Zenski
Pridružio: 29 Jun 2008
Poruke: 439
Teme: 2

Zemlja:

Pogledaj profil korisnika Pošalji privatnu poruku
Poruka Upisano: Uto Jul 29, 2008 2:21 pm Odgovoriti sa citatom

Idea


Dodaj post u Technorati Favorites
Dodaj post u Delicious Bookmarks
Dodaj post u Google Bookmarks
Dodaj post u Yahoo Bookmarks
Prevedi post/Translate this post
Podeli post sa prijateljima na Digg.com
Podeli post sa prijateljima na StumbleUpon
Podeli post sa prijateljima na MySpace
Podeli post sa prijateljima mejlom
Podeli post sa prijateljima na Fejsbuku
"...neki svet stran i dalek svud je oko nas. Grad bez tebe tuzan je kao ja..."
vlaky
Starosedelac
Starosedelac

Pol: Muski
Pridružio: 09 Jan 2007
Poruke: 8094
Teme: 245
Lokacija: qqriku city
Zemlja:

Pogledaj profil korisnika Pošalji privatnu poruku
Poruka Upisano: Uto Jul 29, 2008 2:30 pm Odgovoriti sa citatom

dragancica ::
stres nam dodje kao deo nacionalnog identiteta Cool


samo je koka-kola veci brend od stresa... Cool


Dodaj post u Technorati Favorites
Dodaj post u Delicious Bookmarks
Dodaj post u Google Bookmarks
Dodaj post u Yahoo Bookmarks
Prevedi post/Translate this post
Podeli post sa prijateljima na Digg.com
Podeli post sa prijateljima na StumbleUpon
Podeli post sa prijateljima na MySpace
Podeli post sa prijateljima mejlom
Podeli post sa prijateljima na Fejsbuku
bolje jedno vruce pivo nego cetir ladna
Prikaži poruke iz poslednjih:    

Odgovori na poruku    Natasa-Miljkovic.com - forum » Najava: Teme u izradi Sva vremena su (GMT +2:00) Beograd, Kaliningrad, South Africa
Idi na stranu : Prethodni  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
Strana 10 od 10

 
Skoči na: 
Ne možete pisati nove teme u ovom forumu
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Ne možete menjati vaše poruke u ovom forumu
Ne možete brisati vaše poruke u ovom forumu
Ne možete glasati u ovom forumu

Srodne teme
Naziv teme  Autor   Poslednja poruka 
Jednog dana Ona vredi milijona Čet Maj 07, 2009 2:43 pm  Pogledaj zadnje poruke
Trudnice u Srbiji, ko je lud da radja decu daki77 Sre Maj 06, 2009 6:20 pm  Pogledaj zadnje poruke
Zatvori Vanja Pet Apr 18, 2008 11:04 pm  Pogledaj zadnje poruke
ko je bogat dekameron Ned Apr 06, 2008 11:55 am  Pogledaj zadnje poruke
vidla zaba da se konj potkiva pa i ona digla noge!! vlaky Ned Apr 15, 2007 7:37 am  Pogledaj zadnje poruke



Stavovi koje izražavaju članovi foruma u svojim porukama su njihovi lični stavovi i ne predstavljaju zvanične stavove uredništva emisije "Ključ" i Nataše Miljković.
Svaki korisnik snosi punu moralnu i materijalnu odgovornost za sve poruke koje na forumu napiše. Urednici foruma odriču se odgovornosti za sadržaj tih poruka.




NaslovnaBiografijaForumBlogGalerijaIntervjuiKontaktArhiva emisijaDownloadLink to us!Natasa-Miljkovic.com - RSS za temu
Forum je baziran na phpBB 2.x software-u. Originalni dizajn napravio je Vjacheslav Trushkin. Forum održava ekipa foruma. Pravila ponašanja možete naći ovde!